แพทย์แผนจีน
เหงื่อบอกอะไรได้บ้าง
ในมุมมองแพทย์จีน เหงื่อไม่ใช่แค่ของเสียที่ร่างกายขับออก แต่คือ "กระจกสะท้อน" ความสมดุลของอวัยวะภายใน — เข้าใจร่างกาย ก็รู้โรค
- ศาสตราจารย์คลินิกแพทย์จีน นพ.ภาสกิจ วัณนาวิบูล -

แพทย์จีนอ่านเหงื่อจาก 3 มิติ
ก่อนจะวินิจฉัยได้ว่าเหงื่อบอกอะไร แพทย์จีนจะถามเสมอว่า: ออกมากแค่ไหน? ออกตอนไหน? และออกที่ตรงไหน? สามคำถามนี้คือกุญแจดอกแรก
สาเหตุของเหงื่อผิดปกติ มาจากสองทิศทาง
แผนที่สาเหตุ: ภายนอกและภายใน
สาเหตุทั้งหมดแบ่งได้เป็น 2 กลุ่มใหญ่ — กลุ่มที่มาจากสิ่งแวดล้อมภายนอก และกลุ่มที่มาจากความบกพร่องภายในร่างกาย แต่ละกลุ่มมีสัญญาณเฉพาะที่ต่างกัน

เมื่อสิ่งแวดล้อมเป็นตัวการ
ความเย็นรุกราน — เหงื่อไม่ออก เมื่อความเย็นจากภายนอกรุกเข้าร่างกาย รูขุมขนจะปิดตัว เหงื่อจึงออกไม่ได้ ผู้ป่วยมักกลัวหนาว ไข้ต่ำ ปวดศีรษะ ชีพจรตึงลอย
แนวทางรักษา
ขับเหงื่อ — ออกกำลังกาย อบไอน้ำ หรือสมุนไพรมีส่วนผสมขิง เมื่อเหงื่อออกอาการจะดีขึ้น
ความร้อน / ลม — เหงื่อออกมาก ความร้อนและลมทำให้รูขุมขนเปิดมากเกินไป เหงื่อไหลออกเพื่อระบายความร้อน ผู้ป่วยไข้สูง ไม่ถูกกับลม กระหายน้ำ คอแห้ง ชีพจรลอยเร็ว
แนวทางรักษา
สมุนไพรที่มีคุณสมบัติขับร้อน เพื่อขับความร้อนออกจากร่างกาย
เมื่อร่างกายเสียสมดุลจากภายใน
เหงื่อออกง่ายในเวลากลางวัน ยิ่งทำงานยิ่งออกมาก กลัวความเย็น แขนขาไม่มีแรง อ่อนเพลีย
อาการร่วมและการรักษา
สาเหตุ: พลังหยางพร่อง ไม่มีแรงพยุงของเหลวในร่างกาย
รักษา: ยาบำรุงพลังไตหยาง อาหารให้ความร้อนและพลัง เช่น ลำไย ขนุน ลิ้นจี่ เนื้อวัว เนื้อไก่
เหงื่อออกขณะนอนหลับ (เหงื่อคืน) ตื่นมาเหงื่อหยุดไหล บางรายมีไข้เป็นพักๆ โหนกแก้มแดง
อาการร่วมและการรักษา
อาการร่วม: คอแห้ง รู้สึกร้อนในร่างกาย หงุดหงิดง่าย ท้องผูก ปวดเมื่อยเอว
สาเหตุ: ไตยินพร่อง ยินไม่สามารถกักเก็บหยาง พอนอนหลับพลังหยางที่ปกป้องผิวลดลง เหงื่อจึงออก
ต้องแยกว่าเป็น "แกร่ง" (มีไข้ร้อน หน้าแดง กระหายน้ำ) หรือ "พร่อง" (เหงื่อเย็น แขนขาเย็น ชีพจรอ่อน)
ความแตกต่างสำคัญ
แกร่ง: ปัจจัยภายนอกกระทำ ไข้ตัวร้อน หน้าแดง กระหายน้ำ คอแห้ง
พร่อง: ร่างกายอ่อนแอ เหงื่อเย็น แขนขาเย็น ชีพจรอ่อนเบาเร็ว หน้าซีด — เช่น ภาวะช็อก
มีไข้มาก่อน แล้วหนาวสั่นรุนแรง เหมือนร่างกายกำลังต่อสู้กับโรค แล้วตามด้วยเหงื่อออก
สาเหตุและตัวอย่าง
เกิดจากความเย็นที่เข้าสู่ร่างกายระดับเลือดแล้ว ตัวอย่าง เช่น โรคติดเชื้อรุนแรง มาลาเรีย

เหงื่อ คือกระจกสะท้อนอวัยวะภายใน
ในมุมมองแพทย์จีน เหงื่อกลั่นจากน้ำในร่างกายโดยพลังหยาง และขับออกตามผิวหนังทั่วร่าง ข้อมูลที่แพทย์ต้องรู้คือ เวลา ตำแหน่ง และปริมาณ รวมกับการแยกว่าต้นตอมาจากปัจจัยภายนอกหรือภายใน — การอ่านเหงื่อให้ออกจึงไม่ใช่แค่สังเกตเหงื่อ แต่คือการฟังร่างกายพูด
ปริมาณ
น้อยไป มากไป หรือไม่ออกเลย ล้วนมีความหมาย
เวลา
กลางวันบ่งหยางพร่อง กลางคืนบ่งยินพร่อง
ตำแหน่ง
ศีรษะ ฝ่ามือ ฝ่าเท้า หรือซีกซ้าย-ขวา บ่งจุดที่อ่อนแอ

เนื้อหานี้เป็นความรู้ทั่วไปด้านแพทย์แผนจีน ไม่ใช่คำวินิจฉัยหรือคำแนะนำเฉพาะบุคคล
หากมีอาการผิดปกติควรปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ