บทความสุขภาพฉบับสามหลวง

หมวดหมู่

ภาวะหยางพร่อง

“เวลาอยู่ในห้องปรับอากาศ ดิฉันต้องใส่เสื้อหนาๆ ทีคนอื่นไม่เห็นจะเป็นอย่างดิฉันเลย เวลาเพื่อนๆ มาจับมือจะบอกว่ามือเย็นจังเลย”“ผมรู้สึกว่าอ้วนขึ้นมาก ทั้งๆ ที่กินแต่ละมื้อก็ไม่มาก กินชาเขียวลดน้ำหนัก

ความแตกต่างของหญิงและชาย男女不同之处 ในมุมมองแพทย์แผนจีน (1)

“ธรรมชาติของเพศชายเป็นหยาง มีลักษณะเคลื่อนไหว กระจายตัวออกนอก ขึ้นสู่บน”
“ธรรมชาติของเพศหญิงเป็นยิน มีลักษณะหยุดนิ่ง สงบ เก็บเข้าด้านใน ลงสู่ด้านล่าง”

ชะเอม (甘草) กันเฉ่า สมุนไพรที่ใช้บ่อยที่สุดในตำรับยาจีน

ยาสมุนไพรจีน แม้แต่ละตัวจะมีสรรพคุณและคุณสมบัติของยาที่โดดเด่น แต่ในทางคลินิกเวลาเอาไปรักษาผู้ป่วย มักต้องนำยาสมุนไพรหลายตัวมาประกอบกันเป็นตำรับยา เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพในการรักษา และลดผลข้างเคียงของการใช้ยาสมุนไพรเดี่ยวๆ ในปริมาณที่มาก และยังมีผลต่อการรักษาโรคต่างๆได้กว้างขวางมากยิ่งขึ้น

อายุยืนยาวของเต่า ในมุมมองแพทย์จีน

มีภาษิตพื้นบ้านที่กล่าวถึงการมีอายุยืนยาว โดยเปรียบเทียบกับตะพาบน้ำและเต่าว่า “ตะพาบน้ำพันปี เต่าหมื่นปี” 千年的王八,万年的龟 ความจริงสัตว์ทั้ง 2 เป็นประเภทเดียวกัน แต่เต่าดูมีท่าทีที่เยือกเย็น สุขุมกว่าตะพาบน้ำมาก ในยามที่อันตรายมาเยือนตะพาบน้ำจะมีความดุดันเกรี้ยวกราด แต่เต่ายังคงความนิ่งสงบไว้ตลอดเวลา

ยาจีนเป็นยาอายุวัฒนะ ทำไมจึงมีคำกล่าวว่า “ถ้าเป็นยา มีพิษ 3 ส่วน”

สุดยอดของยาสมุนไพรจีนที่คนรู้จักและได้รับคำกล่าวขานกันมาในท้องตลาด ได้แก่ ถั่งเช่า (冬虫夏草), รังนก (燕窝), โสมคน (人参), เห็ดหลิงจือ(灵芝)

การดูแลไตต้องเป็นแบบองค์รวม 调养肾脏需要整体调治

คนจำนวนมากพอเรียนรู้ว่าอวัยวะไต (ในความหมายแพทย์แผนจีน) ได้ชื่อว่า เป็นอวัยวะรากฐานของชีวิต จึงคิดแต่จะบำรุงไตอย่างเดียว คิดเพียงง่ายๆว่าถ้าไตดีทุกอย่างก็ดี แต่ในความเป็นจริงแล้วยังต้องเรียนรู้เพิ่มเติมอีกว่าไตเกี่ยวข้องกับอวัยวะอื่นๆในร่างกายด้วย

แพทย์แผนจีน กับภาวะความดันโลหิตสูง

การแพทย์แผนปัจจุบันเชื่อว่า ภาวะความดันโลหิตสูงชนิดไม่ทราบสาเหตุ น่าจะเกิดจากหลายๆ ปัจจัยร่วมกัน ขณะที่แพทย์แผนจีน มองว่าภาวะความดันโลหิตสูงเป็นการปรับตัวเพื่อตอบสนองต่อการติดขัดของการไหลเวียนเลือดส่วนปลายของสมอง

20 บทความล่าสุด